Zwei regionale Veranstaltungen locken am Wochenende, 7./8. November 2009.

Hierfür benötigen die Teamwork-Wettkämpfer auch wieder den Einsatz des Teamwork-FAN-Clubs:

Trainings-News

Auch wenn am kommenden Samstag, 31.10.2009
in den neuen Bundesländern Feiertag ist und
das Sportstudio “Delia”  eigentlich geschlossen hätte,
findet die “Samstags-Gymnastik” bei Götz um 14.15 Uhr im Sportstudio “Delia” statt.

Herbst-Ferien-Training

Es gibt nur eine Änderung und die kommt, da die Schulsporthalle bis zum 31.10.2009 geschlossen ist (kein Zirkel und kein Yoga), von Detlev und betrifft Thomas und das Lauftraining:

Trainings-News

Hi Leute!

Die Trainingstermine haben sich nach dem Sommer eingespielt, so dass ihr die aktuellen Trainingszeiten bitte der Seite “Trainingszeiten” entnehmt.

Aber jetzt folgen doch noch ein paar “Extras” aus den Abteilungen! 

Wie geht es weiter?

Herbst-News

Lutz kritisierte mit den Worten: “…. p.s. "Besser" hätteste den Aufruf zur Pec-Fahrt áuf der Homepage übrigens kaum verstecken können, Götzi ;-(“  … zu Recht die Platzierung der Info über die SKIREISE 2010 ganz unten im Beitrag. Sorry, Lutzi;-)

Saisonabschluss

Hallo Leute,
Nach der Saison ist vor der Saison.
(Frei nach einem Zitat von Sepp Herberger.)

Training

Berlin-Marathon

Herzlichen Glückwunsch für eure tolle Leistung!

Uwe berichtet von der TEAMWORK-Staffel am 12.-13.9.2009 beim 24-Stundenlauf

Bei herrlichem Sonnenschein trafen 9 Teilnehmer so nach und nach in Bernau ein und fanden ein schönes Plätzchen an der Strecke. Erst wurden einmal reichlich Fressalien ausgepackt da jeder dachte viel Laufen = viel Hunger.  Wie sich am Schluss herausstellte hatten wir viel zu viel dabei, aber besser als andersherum. Um 14.00 Uhr war Start und Constanze ging als Startläuferin ins Rennen.  Ab da begann der Kreislauf von ca. 1,6 Km Rennen und ca. 1 Stunde Pause. Die weitere Reihenfolge war: Uwe, Detlev, Björn, Andreas M., Thomas M., Thomas R., Stephan und Carsten.